ゆっくりゆっくりと。無理せず…

こんにちは、ハムちゃんです。

今日からオットが会社に行くので、家には、

ハムちゃんと、わんこと小鳥さんだけ。

今、洗濯物が出来上がるまで、ちょっとだけ休憩。

洗濯物を干したら、トイレ掃除🚽しなきゃ。

今日は掃除機をかけるのは、やめようと思ってます。

でもその代わりに、フローリングの拭き掃除をしようと思ってます。

真っ黒だと思う。オットは掃除機かけてくれても、

拭き掃除迄は、気がつかないと思うから。

さっそく拭いたら雑巾が真っ黒でした。

でも、仕方がない、そこまでの時間はなっかたと思うので。

毎週末には、お見舞いに来てくれてたから、そんな時間はないと思うし。

あと、不思議にも、我が家の中で居る限り、右腕は震えません。

多分、安心するからなのかな?

昨日は雑草とりと、ローズマリーとキボウシを二人で植えました。

残念ながら、香りキボウシは取り扱いがないとの事。

芝桜ももう無いと言われ、涙(T_T)

入院してたから、仕方がないと思ってます。

楽しみは来年の春迄持ち越し、夢は膨らみます(^^)

それと、オットが雑草だと勘違いして、草むしりした、

ジャスミンがにょきにょき成長してくれてたので、良かった。

あと伸び放題だったカロライナジャスミンを、短く剪定したんだけど、

また伸びてきたので、ホッと一安心。

でも、ブログを書いてた途中、地震予報が出てびっくり‼️

暫くしてから横揺れして、とっても怖かったΣ(゚д゚lll)

慌てて、両方の実家へ電話して安否確認して、皆んな無事だと言われ、

ホッと一安心しました。

でも、大阪は凄くきつい地震だったから、

大阪に親戚が住んでるので、心配です。

雷⚡️地震は苦手なので、本当に怖かった。

近年、何処に住んでも、安心な場所はないんだと、

つくづく思い知ったし、日本は今、地震過活期に入ってるんじゃないかと、

思うのは、ハムちゃんだけなのかな?

怖い怖い!

朝からびっくりして、心臓がドキドキ。

落ち着かないし、オットに仕事中にケータイにかけたけど、

オット、迷惑だったかなぁ?

一瞬で平和な日々が崩れてしまう事の、恐怖。

どうか、これ以上地震がありませんように、と祈るハムちゃんです。

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ハーブの庭が🌿雑草の庭に!

こんにちは、ハムちゃんです。

2ヶ月近く入院してたら、南側の庭のハーブの庭が………

雑草だらけの庭になってしまいました(T_T)

今年の雪の影響で、中にはローズマリーの木が根元から、

ボッキリと折れてしまったモノもあり、涙(T_T)

また、園芸店でほふく性のローズマリーでわなく、

起立性のローズマリーを植えようかと思ってます。

本当に、泣きたくなります。

然もあろうことか、オットが北側の雑草むしりの時に、

香りキボウシを植えて あったんですが、雑草と共に引っこ抜いてしまったので、

ハムちゃんとしては、値段が高かったものでガックリ。

めげずに、新しく植えようと思います。

今日はホームセンターと園芸部で、もう一度注文しようと思ってますが、

お値段が高いので、自腹を切らなきゃ(T_T)

草むしりはオットがしてくれてもらっているので(草むしりはオット担当)。

本当は、除草剤を塗布したいところですが、ハーブが枯れそう。

怖くてできません。

あと、もうシーズンは終わったけど、玄関横側には、

芝桜の苗の植え付けたいのですが、苗が無いかも?

ホームセンターの園芸部に聞かないといけませんね。

まあぼちぼち、やっていこうかと思ってます(^^)

することいっぱいあって、何処からすれば良いのか?

迷ってしまうし、少しあっせってしまうハムちゃんです(T_T)

退院して、あちこち気にはなるけど、徐々に取り掛かろうかと思ってます(^^)

あと右腕の震えは、家の中にいるせいか、震えがありません。

外出すると、震えるのは緊張してしまうのか?興奮してしまうのか?

未だに不思議で、自分でコントロールが難しいなと、思っちゃう。

まあそのうち治るでしょって感じでいかないと、やってられないハムちゃんです。

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退院して思うこと

こんにちは、ハムちゃんです。

あまり通常の生活になるのは、良くないと言われてるので、

しばらくは、家事全般を一気にしないようにしてますが、

少しずつ、無理しないように家事をこなそうかな?

今夜はお肉を焼くだけの、カンタンな料理。

月曜日から、ヨシケイさんの温めるだけで良いのを頼む予定です。

しばらくの間は、それで様子見で。

昨日の夜、少しだけ外出してたら、右腕の震えが止まらない状態になって、

左腕で押さえて、まだまだ無理は禁物だと感じました(T_T)

あゝなんて情け無い。

あと、悪いことは続くもので、太陽光発電が故障したのか?

発電して無いので、電気屋さんに調べて貰いましたが、

なにせ10年以上前のソーラーパネルなので、心配です(T_T)

来週の月曜日に本格的に調べて貰って、治せるか?どうか?

すごくお金がかかると言われたら、どうしようかと思い、

退院のお金と言い、太陽光発電の修理と言い、

大きなお金がかかってしまうので、頭が痛くなります。

ほんの少しでも不安や興奮すると、途端に何故か右腕が震えて。

早く治したいけど、しばらくは難しいかも………

まあ確かにすぐには治らないと思うので、

深くは考えないようにしようと、もう開きなおりです^ ^

統合失調症はいろんな病状が出ると思うので。

気にしない、気にしない。

でわでわの、ハムちゃんです。

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無事退院しました(≧∇≦)

こんにちは、ハムちゃんです。

やっぱり外の世界は、断然いいですね^ ^

まだ昨日のお昼から退院したので、無理は禁物ですけど。

退院して病院の請求書を見て、高額でビックリ‼️

まあ、高額医療費制度の手続きをしたので、

保険会社に入ってるので、戻ってくるけど…

でも、やっぱり外の空気は新鮮でいいなあって思う。

食事もまだ手作り料理するのは、控えようと思ってますが(^^)

あと少し悩みのタネは、訪問看護ステーションを利用するために、

市役所で、自立支援の手続き諸々とか、病院の請求金額を銀行で、

窓口で支払いとかが、上手く出来るかどうか心配です。

緊張すると右腕がブルブル震えて、我ながら情け無い。

もし、市役所や銀行で腕が震えてしまったら、どうしよう?

不安な時とか、緊張すると、腕が震えてしまうので、

目下の悩みどころはその二つです(T_T)

ドキドキです(T_T)

今日はスーパーで、食料品をお買い物。

腕が震えないといいんですが、行ってみないとわかりません。

今から緊張気味ですが行ってきます。

どうか腕が震えませんように…

祈る、ハムちゃんです。

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閉鎖病棟に帰らないと(T_T)

こんにちは、ハムちゃんです。

今日の夕方には病院へ戻らないといけないので、少しブルー。

今気になってる物が2つあって、1つは退院したら即購入しないと、いけないのが、

エアロバイクです。

あと、マッサージ用のRiFaシリーズ。

顔の頬のたるみや顎のラインが気になって。

ちょうどRiFaシリーズの旧型を、コロコロしてた人が52歳なのに、

肌艶が良くて、たるみも無く、とっても気持ちいいと言ってたので、

ハムちゃんも、そろそろ気になって、

ディノスのネット通販で、購入するかどうか?悩み中です(T_T)

退院したら、頑張って治療(作業療法)したから、ご褒美に購入したいなぁと思い。

でも、安い買い物じゃないので、悩み中(T_T)

でもでも、入院費がどれだけのお金がかかるか?わからないので、

オットに、頼むのも、よくないなぁって複雑な気持ちでもアリ。

保険は2軒掛かっているので、多分あとから戻ってくるので、

大丈夫かなぁと思いますが、本当に高額医療費制度を申請してあるので、

随分と減額されていると思うけど、一体そこのところどうなんだろう?

って、悩んでます。

でも、そのお陰で今良くなっているわけで…

本当は入院しないで、自宅療法で良くなってたらいいんだけど。

仕方がないんですけど。

ともかく、随分と良くなっているので、感謝しなきゃいけないですね^ ^

あと、先生からオットに面談があって、退院の日にちが決まるようです。

かなりドキドキです。

退院したらお祝いと、オットの誕生日(もう過ぎたけど)

も、兼ねて、フレンチの店と、ホールのケーキを食べようと思ってます。

今、体重も、リバンドもないし、今は55キロ!

履けなかったGパンも余裕でいけるし、嬉しいです(≧∇≦)

しかーし、お腹がぷにぷには有りますけど。

オットはお腹がぷにぷにが好きで、よくお風呂でお腹をツンツンしたり、

とにかくお腹を触りたいらしく、腹フェチ?なのか?

やたらと触って、嬉しそうに(ぷにぷに)を堪能してます(T_T)

オットいわく、手が其処に行くので自然と触ってしまうとの事。

本当かどうか?わかんないけど。

まあそんな感じの我が家です。

今日のお昼は、ギョウザが無性に食べたいので、

中華屋さんに行ってガッツリ食べようと思ってます(^^)

病院へ戻る時、にんにく臭そう(o^^o)

でも、いいんです(≧∇≦)たまーにギョウザ🥟食べたいので。

でわでわの、ハムちゃんでした。

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プロフィール

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専業主婦
O型
統合失調症歴数年
ジャンガリアンハムスター大好き人間です。



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