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取りあえず、腹筋

こんにちは、ハムちゃんです。

昨日のリンゴ事件は、二人とも謝って仲直りしました。

ハムちゃんにも、悪いことがあったので、

リンゴは二人が食べる前にあげることに、決めました(^^)

今日、早速試してみたら、おとなしく食べて、ワンワン泣くことがありませんでした。

あと、最近頑張っているのが、腹筋マシーンで、

腹筋運動を40×3セットするようにしています。

心なしか分厚い脂肪の内に筋肉が付いてるような気がする。

犬の散歩と腹筋運動で、ポッコリお腹も少しは、

スリム化するようになったらいいな(^^)

と、思いながら、今日もフンフン頑張った次第です。

ジミーにキツイです。

腹筋運動してるとき、お腹がつりそうになります。

目指せ。スリムな腹‼︎

なかなか難しいけどね。頑張ります‼︎

筋肉つけて、代謝アップしなきゃ(ー ー;)

頑張るハムちゃんです。

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専業主婦
O型
統合失調症歴数年
ジャンガリアンハムスター大好き人間です。



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