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ベルトが引き千切れたよ〜_:(´ཀ`」 ∠):

こんにちは、ハムちゃんです。

昼からやっぱりスカートは寒いから、Gパンに着替えて、

ベルトを巻いて引っ張ってたら、メリメリバッチンと、

ベルトが引き千切れてしまいました。

再生不可能な場所から切れちゃいました。

遂に60キロの大台に乗っちゃって、小デブ完成_:(´ཀ`」 ∠):

オットから、ぷにぷにされるし(べつにもうどーでもいいけど)、

結構、傷つくんだよね〜_:(´ཀ`」 ∠):

もう一回、明日の朝、計ってみるけど。

冬場は特に太るんだよねーっていうか、日本海側だから!

どーしても、雪で、ランキングなどのスポーツは出来ないし、

したいなら、家庭用ランニングマシーンや、

ジムでトレーニングをするしか無いです。

雪掻きは、筋肉痛になるだけで、力が付くけど。

嗚呼嗚呼、早く春にならないかなぁと思いつつ、

ストレッチしてる、ハムちゃんでした。

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夕闇の中で幻視と闘う、もう疲れた。

こんにちは、ハムちゃんです。

夕闇の中で、いつも小さい目玉の集団である奴らと、

闘ってます。

それらはハムちゃんの体にくっついていて、ごしごしと擦ると、

消えますが、また別の場所に移動して小さい目玉の団体戦。

疲れた_:(´ཀ`」 ∠):

今夜は、牛テールスープと、ヨシケイのメインだけ作ろうかな?

ハムちゃんでした。

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セリアでお買物。

こんにちは、ハムちゃんです。

100均にライバルのセリアに行って来ました。

洗剤やトイレのブラシ、歯磨き粉、シリコン製菜箸🥢、

鏡磨き、などなど買いましたが、屈むと踏ん張りが出来なくて、

後ろにコロンと転がり、オットが慌てて支えてくれて、

ケガをしないで済みました。

未だ足の踏ん張りが無いみたいです。

歩くことは出来るけど。

薬の過剰摂取の、後遺症は未だ抜けきって無いみたいです。

あと、牛テールのスープが美味しく出来ました。

圧力鍋なんていらないですよ。

シャトルシェフで煮込んで、十分出来ます。

味付けは塩少々と薄口醤油小さじ1だけです。

あとは大根なり、ネギなり、好きな野菜をぶち込むだけ。

保温性の高い鍋で十分ですって。

今夜は秋刀魚の塩焼きですが、

明日は牛テールのスープを食卓に出そうと思います。

ハムちゃんでした。

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薬の過剰摂取してしまいました

こんにちは、ハムちゃんです。

昨日の夜、オットから色々注告されて、落ち込み、

薬の過剰摂取(OD)を、やりました。

今回のような事は、過去にもあります。

虚しくて、哀しくて、ハムちゃんなんか起きずに、

そのまま、亡くなったって良いと思う時に、してしまいます。

前の晩にベットで、パソコンを教えて欲しいと言うと、

オットからパソコンを操作するする事と、

仕組みを作るSEの違いを言われて、

結果的に無理だと言われて、やっぱり無理なのかなぁと、

虚しくなって、オットの不機嫌な雰囲気になり、

その場から逃げたくなり、薬の過剰摂取に逃げたんです。

ほんとにヘタレです。

で、今日は診察日だったので、行ったのですが、

椅子では辛いからベットで横になり、先生に、

事の顛末を話し、オットが先生から呼び出しを受けて。

身体中筋肉痛でろれつもあって、ふらふらで、呼吸も辛く、

今は楽になりつつありますが、ホント、バカな事したなって思う。

オットはどうしたの?なんて優しい言葉を言いませんでした。

というか、気がつかなかったとの事で、それを聞いて、

ハムちゃんの事なんか、どうでも良い存在なんだと思いました。

なんだかんだで、所詮オットは自分の事以外には、

どーでも良い人なんだ………と思い知らされました。

悲しいハムちゃんでした💔

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鼻水、タリ〜ン( ̄▽ ̄)

こんにちは、ハムちゃんです。

どーやら、風邪ひいたみたいです🤧

鼻水だけですが。

熱も咳もありません。

ただ、鼻水だけです。

ハムちゃんのところでは、インフルエンザが流行してるのに。

ハムちゃんも、インフルエンザかなぁ?

て、訳ないわよね。

ああ、テールスープが作って飲みたいです。

肉屋さんに、電話したけど、今は無いとの事。

1個1000円。

うーん高いなぁ。

ネットから取り寄せの方が安いかも?

然も、カットして無いから大きいし。

コラーゲンたっぷりで、栄養もある鍋が食べたい!

食欲だけはある、ひ、でぶーのハムちゃん。

靴下を履く時、お腹が邪魔して後ろにコロ〜ンと、

ひっくり返る、リンゴ型の肥満のハムちゃん。

肥満体の方ならば、わかってくれますよね(//∇//)

ヤバイ、春になったらランキングしなきゃ。

あと、玉ねぎヨーグルトも、早速作りたいけど、

雪が〜〜〜〜_:(´ཀ`」 ∠):

怖くて、出掛けられません。

明日は診察日なので。

先生には、瞼を閉じると、とても細かい目玉が視える事や、

やっぱり、夜になると毎回、ポツンポツンと水音や、

暗くに、ブンブンと赤い光が無数に飛ぶのが気になります。

もう慣れっこで、少々の事では驚かないけど。

長くこの病気と付き合ってますが、毎回のこと。

いちいち、驚いては身が持たないから。

といっても、イライラするとカッターで、

雑誌をメッタ刺ししてますもの、おーほほほ(=´∀`)人(´∀`=)

先生にも言いますが。

まあ、そんな所かな?

あと、土日はオットに色々用事をお頼みしなければ。

肩身が狭いです。

早く風邪🤧を治さなきゃ。

ハムちゃんでした。

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お粥美味しい

こんにちは、ハムちゃんです。

寒いですね〜。

道路がツルテカ(°▽°)

恐ろしいですね〜。

こんな日でも車で出勤する、オットはすごいです。

今、キッチンでお粥作ってます。

クックパッドで調べて(=´∀`)人(´∀`=)

お粥美味しいーー(^^)

春からオットの休みに合わせて、土日曜ランキング。

オットはバリバリのインドア派、なのに?

何でも、会社でマラソン大会があるらしく、

でも雪国なので、ランニングする事は出来ないので。

オットとハムちゃんは、春からランキングの練習する予定です。

ランニングシューズを履いて、走れるのか?

でも、本に書いてあったけど、10分を目安に、

ランニングすると良いらしい。

10分間を走りきると、体が楽になるとの事で。

目標は10分間を走る事です。

あと、昨日の夜、オットに朝の事を言ったら、

オット的にはありがとうの一言、言ってたとの事で、

まあ、許してあげようと。

早く雪 溶けないかな?

あと、グリ○のホーバル、未だ食べてないので、

オットに探して貰おうかと。

ふふふ、たのしみ〜〜〜(о´∀`о)

ハムちゃんでした。

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お粥食べてダイエット中

こんにちは、ハムちゃんです。

2時に途中覚醒してから、床拭き、トイレ掃除、水筒の準備、

やってたりしてたら、オットが起きて来て、朝御飯して、

掃除機かけてたら、オットが洗濯物を干してくれて。

感謝してたら、外を見ると一晩でいきなりの大雪に、しかも除雪入ってるし。

感謝してたんだけど、これは大変だろうと思って、一緒に雪掻き手伝って、

オット、ありがとうの一言も無い。

そのまま車で出勤しました。

ムッキィーーーψ(`∇´)ψ

それはないだろうーーー‼︎

こっちは化粧水つけて乳液をば、と思ってたときに、

いきなりの除雪の雪掻きするからって、ハムちゃんも手伝いしてたのに‼︎

お肌ピキピキ寒さで凍えたのに、頑張ってお手伝いしてたのに。

虚しくて、気分転換に、久し振りにメイク💄しました。

オットがいない間のメイク。

なんか虚しくて。夫婦のズレがね、こう少しづつ出て来る訳です。

ん〜む、罪深さを感じますね。

ハムちゃんでした。

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明日からまた寒くなるって、いやだ〜

こんにちは、ハムちゃんです。

少しだけ、頭が痛くて、お料理が出来るかどうか?

トイレで頑張ってたら、ますます痛くなって来て。

左目の奥の方が痛い。

と言うか左側が痛い。

頭痛薬飲んで、頭冷やして、夕飯にはなんとかせねば。

ご飯は炊いてるし、あとは頭痛を治して、

ご飯作るらなきゃ。

少しだけ寝もう。

あ〜〜〜頭痛い!

ハムちゃんでした。

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雪が降る前に

こんにちは、ハムちゃんです。

今日は全国的に、大雪の1週間の始まりで。

雪が積もる前にと思い、買い物へ行って来ました。

トマト鍋🍅を、今週末の土日曜日にと。

寒い冬には、鍋でも食べたいですがね……

野菜が高い!

で、缶詰の🥫トマト鍋🍅モヤシと木綿豆腐、豚コマと、

価格が安定してる安い、えのきと、しめじで。

シメは、パスタにして。

初めて作るから、味の方が自信無いけど、

作ってみようと思ってます。

専業主婦だからこそ、知恵を絞り出して、

何とかしないと、家計を支えないと。

ハムちゃんでした。

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アロマに癒されてます(^^)

こんにちは、ハムちゃんです。

ネプライザー式気化式アロマディフューザーを、購入。

早速、アロマをセットして観ると……

お、お、お、いい香り。

癒される。

部屋中、アロマの香りがして、玄関にしてるけど、

居間にも香りがします。

そのかわり、アロマがの減りは凄いけど。

あと、個人的な話だけど、ズボンの👖股ズレで、

お気に入りのズボンがに、毛玉が!

凹みます。

太ったなと思っていたが、股ズレする程とは。

太る一方で痩せない。

中年だから仕方がないのかも。

ハムちゃんでした。

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プロフィール

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Author:FC2USER094295GVS
専業主婦
O型
統合失調症歴数年
ジャンガリアンハムスター大好き人間です。



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