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抹茶美味しい

こんにちは、ハムちゃんです。

日中は抹茶を主に口にしてますが、全然苦くなくておいしく感じます。

お昼に牛乳を飲むんですが、お腹が痛くなって。。。

抹茶だけの方が良いのかな?

夕飯は少しだけですが、なるだけとるようにしてます。

一応サプリもとってます。

ハムちゃんでした。

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しんどい

こんにちは、ハムちゃんです。

ここのところ、ずっと下降気味で。

朝食、昼食は牛乳と緑茶。

夕飯は作れたり、出来なくて冷凍弁当だったり。

冷凍弁当はレンジで温めて、オットだけ食べてもらってます。

作れた時は少しだけ食べますが、美味しいとか何にも思わない。

食事をとる事も、嫌で。

ほんと、どうしたのかな?

ハムちゃんでした。

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不調なのかなぁ

こんにちは、ハムちゃんです。

ここんところ、どうもよろしくない。

食欲も落ちてるし、無気力。

鬱の状態に近いかもしれない。

ハムちゃんのカルテには、統失の他に躁鬱の他にも色々と書かれているので。

1ページくらいは、びっしりと病状が書かれてあるのを、チラリと見ました。

幻聴は全く無くて、その代わりに妄想が酷いです。

また、他者に対する殺意も出ている状態で、非常に悪い。

最悪だ。

ハムちゃんでした。

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ヤバい!風邪引いたかも?

こんにちは、ハムちゃんです。

どーやら風邪引いたみたいです🤧

寒い❄️。

お薬飲んで休もうかな。

あぁ、寒い😵

熱はないけど。

ハムちゃんでした。

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眠い💤

こんにちは、ハムちゃんです。

夜中に目覚めたら、わんこが雷の音でプチパニック_:(´ཀ`」 ∠):

で、仕方なく起きてお世話をしてました。

おかげで寝不足気味。

怖いものは怖いですもんね。

仕方がないと思って、なでなでしてました(^^)

あ〜眠い。

今日の朝食は、シュークリームと牛乳🥛

我ながらよく食べた方だと思う。

ハムちゃんでした。

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オットが超〜忙しい日

こんにちは、ハムちゃんです。

今日は買い物のハシゴ、車の点検などなど。

オット、超〜忙しい日です。

ハムちゃんは同行しません。

他人に対して攻撃性がキツく出てくるので。

今は我が家でじっとしないとダメなので。

因みに明日は仕事です。

でわハムちゃんでした。

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スラッとした服が無い

こんにちは、ハムちゃんです。

40代〜50代の女性は体型が、気になる年齢だと思う。

そこで体型が気になりだしたら、ドゥクラッセという洋服がおススメ。

テレビで紹介してました(^^)

なんと色々な所で、お洒落な感じになる様な工夫してあるので、

カタログを注文しました。

ダウンコートより暖かくて薄いコート。

細く見えるパンツや、年代的に若く見えるカラーのセーターなどなど。

垢抜けた、洗練された感じで、立体カットされた服。

ハッシュパピーより、落ち着いて見えて良いのかなって思いました。

何より安い。

ハムちゃんも、アラフィーに大手。

若作りはもう痛いかも?と思って。

服は暫く買いませんが、見てるだけで満足できる。

借金返したら、少しだけ買おうかなぁって感じ。

今年いっぱいは無理。

あと、体重減ってきてます。

嬉しいけど、体調が悪くて減ってるので、素直に喜べないのが現状。

朝は食パン半分と牛乳。昼は牛乳だけ。夜は頑張って食べてます。

もっと痩せたいし、体型をキープしたいけど難しい。

そろそろ体型が気になる年齢。

かなりブルーのハムちゃんです。

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活火山🌋爆発

こんにちは、ハムちゃんです。

昨日オットとお昼前から電話のやりとりで、少しだけムッとしまして。

それがオリみたいな感じになって、夜、感情が爆発💣

そしてモノを投げつけ、お料理も作らず、

夕方と眠剤を飲んで、寝逃げしました。

オット家に帰って、ビックリ‼️

今朝、起きてから反省。

やっぱりハムちゃんが悪いよねと思って。

オットには謝って、オットが本当に許してくれたかどうか?わからないけど。

オット、ハムちゃんの実家にも連絡したそうで。

今朝実家に電話したら、めちゃくちゃ叱られました。

凹むハムちゃんです。

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ついに弁当🍱デビュー(TT)

こんにちは、ハムちゃんです。

来週からヨシケイさんで、冷凍弁当🍱デビューする事になりました。

理由は作る事が難しくなってきているから。

余ってるパック野菜。

冷凍してある肉類。

出来ない、焦る、パニック_:(´ཀ`」 ∠):

負のスパイラル。

だれか助けて(TT)

食欲も落ちてる。

ヤバイ!

ハムちゃんです。

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今ハマってるモノ

こんにちは、ハムちゃんです。

今ハマってるモノは、抹茶。

普通のお茶に抹茶を入れて、旨旨〜(^^)

美味しいです〜。

今日は雷の音で目が覚めてしまった。

娘、ひとりパニックに。

で、うんち踏んでしまった💩

朝っぱらからブルー。

だれかエンガチョしてー!

ハムちゃんでした。

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プロフィール

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Author:FC2USER094295GVS
専業主婦
O型
統合失調症歴数年
ジャンガリアンハムスター大好き人間です。



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