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書けない。

こんにちは、ハムちゃんです。

調子が悪く、ブログ更新が難しくなって来てるので、

書ける日まで少しお休みしたいと思います。

過去にも何回か休んだことがあるので、

またかと思ってる方も多いと思います。

なるべく更新したいのですが、頭が真っ白になってしまうので、

これ以上の更新は無理だと思いました。

また書けるようになるまで。

ハムちゃんブログを読んでる方は少ないと思いますが、

ごめんなさい🙏

ハムちゃんでした。

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何も出来ず、自己嫌悪。

こんにちは、ハムちゃんです。

少し調子が悪いみたいです。

最低限の事はするけど、それ以上は出来ない。

今日はマットを洗って、外で干します。

毎日、ユウチューブで色々観ますが、面白くもなく。

つまらないなぁと思いながら、無駄な時間を過ごしてます。

何をしても、心に響かない。

そう言う日もあるんだなぁと思いながら過ごしてます。

感動もなく、ずっと落ち気味。

季節的なものなのか?

気温差で体はボロボロです。

ついてけない。

シンドいです。

ハムちゃんでした。

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頭痛で目覚めた。

こんにちは、ハムちゃんです。

朝から痛みで起きました。

最悪です。

調子がちょっと良くなくて。

あと、忙しくて。

すっかりブログのことを忘れてました。

今日もバタバタです。

頑張ります。

ハムちゃんでした。

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花粉症で鼻がむずむず。

こんにちは、ハムちゃんです。

花粉症ついにむずむずして、鼻水タリーンの日が来ました。

本当に辛いです。

でも、いいお天気なのでコタツ布団を洗って干すことに。

全部で3枚あります。

今年は早めにコタツをしまいます。

だって今日なんか夏日の予定ですよ。

本当夏が思いやられる。

本当に困ったものです。

一応、カーペットはまだ夏用にはしてません。

なんだかんだと言って、家の事してるような気がします。

冬は掃除も少し億劫だったけど、今は楽ちんです。

洗濯3回目に突入です!(^-^)v

あと、タロットを少し触りました。

ホワイトセージで最後に浄化するんですが、

煙でハムちゃん自身も浄化された感じで、

とってもスッキリしました。

やっぱりマメに触らないとダメだなぁと思いました。

感が鈍ってるというか、降りてくるのがちょっと。。。

明日も触ろうと思います。

練習あるのみです。

さあ今日はお風呂掃除とかしないと。

2階の掃除もまだだし、やる事いっぱいあるヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

忙しいけど、ひとつひとつ丁寧に掃除しないとね。

整理整頓は苦手だけど、掃除は好きです。

掃除して、体動かしてカロリー消費しないとね。

太ってるから、それで痩せたらいいなと思ってます。

さあがんばります!

朝はちょっと弱いので、その分挽回しないと。

掃除をすると心の掃除にもなるんじゃないかな?

そう思いながら、掃除をしようと思ってます。

手が荒れるけど、致し方なしです。

さて、オットの居ないうちに、頑張るぞ!

ハムちゃんでした。

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副作用で困ること。

こんにちは、ハムちゃんです。

長年精神の薬を飲み続けると、色々と弊害が出てきます。

例えば、ハムちゃんの場合、手の震えや頭を振ってしまうこと。

無意識的にしてしまう、薬の副作用みたいなものです。

それがハムちゃんにとっては何としても、止めたいものなんですが。

今までは、そう言ったものには薬はあまり効かなくて。

凄く凹む要素だったんですが、先生からそれは、

長年薬を飲んでる患者さんには多い病気みたいで。

でもそれが改善できるみたいなんです。

一応新しい新薬ができたそうで、まだ薬局には出回っていないけど、

近いうちに発売されるとのこと。

そしたら処方も出来るし、改善されるでしょうと言われて。

その、手や頭をふってしまう病気に対して、

きちんとした病名がついてるようで。

初めて、それも副作用的なものではなく、

医学的にきちんとした病名がついてたんだと初めて知って。

びっくりしたと言うか、その病名がやたらと長い病名だった事に、

初めて知ったハムちゃん。

早くその薬が発売されないかなぁと思って、とても待ちどうしく。

先生も、色々尽力されてて、今までずっと訴えてたことが、

改善されるかも?という想いと、やっとこれで楽になるかもしれないと思うと、

凄く嬉しくて、ただの副作用だと思ってた病状が、

きちんとした病名がついてるなんて事、今更ながらびっくりしたし、

もう治らないものだと諦めてたから、薬で治るかもしれないって、

先生の口から聞いて凄く嬉しかったです。

ストレスからとか、癖なのかと悩んでいたので、まさか病気だったなんて。

凄く驚いたのと、嬉しかった。本当に。

治る可能性が出てきたことに、ただ感謝しかなく。

薬を開発してくれた方々に、ありがとうと言いたくて。

医学は日々進歩してるんだと実感したし、待ってた甲斐があったなぁと。

なんとか治したいとずっと思ってたし、その努力もしてきたけど、

どうしても、気が緩むと出てしまったり、人と会話したりしてふと、

その人の目線を追うと、ハムちゃんの手や頭を小刻みに振ってたことが、

わかってしまって、内科の先生からよく、若年性のアルツハイマーか何かですかと、

問われる事があった為、凄く恥ずかしい思いを、

今までずっとあったので、本当に治せるものなら直したいと思ってたんです。

その長年のコンプレックスがやっと、薬で治るかも知れないと言う思いと、

ただの副作用じゃなくて病気だったんだと聞いて、

今までずっと悩んでた事が、ふと軽くなったような気がします。

ひどい時には、ただの癖でしょって言われた時には、

本当にそうなのか?と悩んだし、もう治らないかも知れないと、

ずっと人前に出るのは苦手だなと思ってたし、

入院してた時にも、患者さんから指摘されて恥ずかしい思いと同時に、

なんでハムちゃんだけ、そんなヘンテコな震えがあるんだろうと、

人前では極力気を張って気をつけたりして、防いでても出てしまう震えに対して、

これが病気なんだから仕方ない、もう治らないものなんだと、

諦めてたし、人前には極力出ないようにしようと思って、

ずっとそうやって暮らしてきたから。今まで。

知らない人から見れば、変な人と思われるのが嫌で、

ずっと隠してきた事なんですけど、ちゃんとそれには病名がついてて、

直す薬が出てきた事に、本当に嬉しくて。

些細なことかも知れませんが、ハムちゃんに取っては長年の悩みのタネだったので、

とても嬉しく思いました。こんな嬉しいことはありません。

早くその薬を服用出来たらいいなと思ってます。

長年薬を飲んでいる方だと、この気持ちを理解してくれると思います。

本当に待ち遠しいです。

ハムちゃんでした。

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身体中がバキバキ。

こんにちは、ハムちゃんです。

朝起きたら、身体中がギシギシで痛くって、

ベッドの中でストレッチしました。

それからゆっくりと起きて。

その後の記憶がありません。

気がつくと、娘達が横になって寝てました。

そこから歯磨きなど、身を整えて、

軽く化粧水パックなどして目元の小皺対策。

それからコンタクト入れて。

後掃除機かけて、風呂掃除はもう少し暖かくなったらします。

娘達の散歩ももう少ししたら、行こうかなと思ってます。

昨夜は寝つきが悪くて、なかなか眠れなかったです。

なんだか怠い。

ココアでも飲んで温めて。

体が冷えてると調子が悪くなるので。

窓から外を見ると、風も無さそうだし暖かい1日になりそう。

シーズーの娘はじっと外を見てます。

カーテン越しに。。。可愛い(o^^o)

お散歩に行きたいんだろうな。

ポメはクッションに頭を乗せて休んでます。

あ、シーズーの娘がこっち見てる。。。

連れてってと言う事でしょうか?

お日様が当たって気持ちいいのか?ずっと窓辺に佇む娘。

ああ、なんて可愛いのか。。。

心ズッキュンです(*≧∀≦*)

親バカですみません。

でも可愛いんです。なのでこれは仕方がないです。

その娘達も今年で9年目に入ります。

だんだんと歳を取ってます。

先代犬は17年生きましたので、

それくらい長生きしてほしいです。

いなくなったら寂しいし、でも歳を考えると、

飼うのは難しいと思う。

そんな感じのハムちゃんです。

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テンション下がり気味。

こんにちは、ハムちゃんです。

なんだか気持ち的に下がり気味。

最低限の事しかせずに、ずっと横になってます。

どう表現したら良いのか?気分がよくないです。

散歩だとかは行くのですが、最低限の事しか出来ず。

体が重い。

気分が上がって来ないので、

当然身の回りの事がどうでもよくなって。

ただ時計を観ながら時間が過ぎてくのを観てるだけ。

これがシンドいっていうことなのかな?

最近眠れるようになってきてるし、

いい方向に向かっているとは思うんだけど。

いまいち、怠い。

なにかしっくりこないんです。

長年の勘で、これはオカシイと思いながら。

ハムちゃんでした。

読んでいただきありがとうございました。
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良いお天気で、掃除がサクサク進みそう。

こんにちは、ハムちゃんです。

コタツでまったりとしてます。

まだ寒いです。放射冷却なのか?天気はいいけど寒いです。

まだ掃除とか出来てません。

エンジンがかかるのが今日は遅い感じです。

ささっとメイクしたら、つけまが長くてそのまんまで切ったら、

目尻も切ってしまい、痛いっす_| ̄|○

気をつけないと。

ダワなことして何やってんだろうと、少し凹みました。

今日はsheinで購入した、バッサバサのつけまをしました。

メイクも何もしてないけど、オットがそれを見て、

『目力強い』と言ってました。

確かにバッサバサのつけまつ毛なので、そうなのかも?

でも目がグッと大きくなるので嬉しいです。

ハムちゃん的に。

少しカットしないとダメですが。

でも、それだけで嬉しくなります。

幾つになっても、自分になりたいメイクするのは、

いいことだと思います。

時と場合によるけど。

さて、暖かくなったら散歩へ行きます。

それまでに、洗濯物畳んだりしないとね。

風呂掃除はもっと暖かくなってから。

今日のお昼はパンケーキの予定です。

オットが在宅なんで。

何枚食べるかな?と思いながら3枚は食べるだろうと、

思ってるんですが、どうなんだろう。

とりあえず、今は寒いので長袖の下着とタイツと靴下で。

暖かくしないと、体調悪くなるので。

冷えは女の敵だけど、更年期の女性でも冷えはダメだと思う。

そう思ってなるべく暖かな下着にしてます。

上着は綿のシャツだとかですけど。

下着は長袖。

そろそろ散歩の時間になってきましたね。

準備をして行こうと思います。

散歩でもマスク必須ですよね。

今はいろんなマスクが出てますけど、

カッパみたいなマスクが、

1番楽だと思うのはハムちゃんだけですかね?

口紅もつかないし、結構息も楽だと思うので。

ちょっと高いのがアレですけど。

ではではそろそろ行ってきますね。

ハムちゃんでした。

読んでいただきありがとうございました。
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やっと眠れるようになって、嬉しい!

こんにちは、ハムちゃんです。

やっと途中覚醒せずに眠れるようになって来ました。

嬉しいです。

でも最初は、謎の頭痛があって薬が手放せなかったです。

きっと、それまでは2〜3時間しか眠れないのが普通だったので、

いきなり眠れるようになって、体がびっくりしたんだと思います。

それもなんとか慣れて、今は逆にまだ眠り足りない感じで。

まだ眠いです。

洗濯物と掃除機かけて、あとは加湿器の掃除と、

お風呂掃除があるし、庭掃除ももう少ししないと。

やることがいっぱいあって、オットがいない時忙しく動いてます。

逆に何にもできない日もあって、その差が激しいです。

動ける時に一杯動いて、動けない日はダランとしてます。

今日は土日何もしてないので、今日は動く日です。

土日はお買い物や庭掃除で、別の意味で忙しかったです。

でも、お庭がめちゃくちゃに汚かったのが、マシになってきてます。

枯れ草で汚らしかったんですが。。。

それをざっくりと取って、片づけました。

今、娘達はコタツでほっこりしています。

猫みたいな娘達です。

さて、加湿器のフィルターの掃除をします。

娘達の散歩はその後かな?

お天気は良いけど寒いです。

もう少し暖かくなったら、散歩と庭掃除しようと思ってます。

ハムちゃんでした。

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散歩で思うこと。

こんにちは、ハムちゃんです。

今日は昨日と違って、いいお天気ですが寒いし風がきついです。

娘達も必死で散歩しているのを、よく観察したら。。。

ポメが風上で、その横にピッタリとシーズーが。。。

風よけにしているようで、知能はんだなぁと思いました。

小さな体で、よく考えたもんだなぁと感心。

また可愛いなぁと思いました。

ポメちゃんの毛がたなびいてました。

かわゆい。

なんでこんなにも可愛いんだろう😍 

大切にしないと。

そう思った午前中の散歩でした。

今日はグッスリ眠れたので良かったです。

ハムちゃんでした。

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プロフィール

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Author:FC2USER094295GVS
専業主婦
O型
統合失調症歴数年
ジャンガリアンハムスター大好き人間です。



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