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白湯最強!

こんにちは、ハムちゃんです。

昨日は日赤にて検査して、なんと胃カメラして来ました。

でも、大昔した胃カメラよりすごいラクだったよ!

しかも、先生が二人居て、肩をぽんぽん優しくしてくださいました。

そのお陰で、リラックス出来てできたと思う。

あとは大腸カメラの検査。

前日から決められた食品を食べて、下剤丸々1本水で飲んで。

検査当日は絶食で薬剤入りの下剤丸々2リットル飲んで…

ゆっくり時間かけて。水と共に飲む地獄!

トイレの前で待機しないとヤバいらしいです_:(´ཀ`」 ∠):

前日の夜もヤバいので紙オムツ用意します。

検査の時間は午後のから。しかもズレるとのこと。

その間ずっと絶食で。ツラい。

話は変わりますが、今日久しぶりにお化粧しましたよ。

あと、結構動けた気がする。

大腸カメラの検査、憂鬱なんだよね。

ハムちゃん、いぼ痔があるから…

あとS状結腸の部分が凄い痛いんだよね😣

大腸全体のカメラは初だけど。

右奥が痛む時があるから、そこが心配。

でも、癌マーカーは出なかったから、癌ではないけど。

あゝやだなぁ(-.-;)y-~~~

ハムちゃんでした。

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さて、どうしたらいいのか?

こんにちは、ハムちゃんです。

少し困り事がありまして。

消化器内科の食前の薬を、どうしても忘れてしまう!って問題。

食後では効果が無いとのことで、いつもあゝやってしまったよಠ_ಠ

と、言う具合にやっちまいます。

ハムちゃんは服薬が自身で出来なくて、

なら、まとめて飲んじゃえ!とかなったり、ついODに走りやすいと言うか…

で、薬を飲んだらお腹がメチャクチャ痛くって、

泣き😭そうになって、もう飲みたくないとか思ったり。

痛みが移動するから、思わずラマーズ法したりして。

あゝやだなぁ。

嘔吐も🤮あるし、薬が出てるのか?首振りや手の震えとかあるし。

ますます、気が滅入ってきます。

ついてないなぁ。

ハムちゃんでした。

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花粉の季節

こんにちは、ハムちゃんです。

少しずつですが花粉の季節に近づいてますよね。

憂鬱だわ〜。

毎年のことなんだけど鼻水や、

頭痛がするので、イヤなんですよね。

最近の悩みは、手の甲に、

細かいシワを発見した事。

悲しいかな〜。

あともう少し消化の良い食事を、

作って食べようと思ってます。

嘔吐するかも慣れました。

今日は4回ほど嘔吐しましたが、

もう慣れっこです。

だって嘔吐のあとはラクだから^_^

薬も吐くので手の震え、首振りなど、

出てきてるので、少し不安です。

体がダルいけど、仕方が無いけど。

また頑張ってやっていきましょ!

ハムちゃんでした。

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消化器内科にて

こんにちは、ハムちゃんです。

あまりに調子が悪いので、

消化器内科へ行ってきました。

触診で胆嚢と膵臓が悪いこと、

暫く薬を飲んでから、超音波検査となりました。

体がダルいし…

体重はなんだかんだと2キロ減ってる⤵️

頭痛がするのでお薬飲まなきゃ。

あゝ憂鬱…

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生チョコを作る

こんにちは、ハムちゃんです。

久しぶりにお菓子作りをしましたよ♪

遅いバレンタインチョコ💝なんですが。

耐熱ガラスに板チョコ割って生クリームを入れて、

ラップをかけて、レンジで何回かに分けてチン!

混ぜ混ぜしてから、型に流して冷蔵庫で冷やす。

で、ココアパウダーをふりかけて、切り分けて完成(๑>◡<๑)

洗い物も少ないし、まさに生チョコ簡単でオススメ。

でもハムちゃん、食べるのはちょっとこわい。

チョコは刺激物だから嘔吐するかも?

少しだけ食べてみようかなぁ(´-`).。oO

今夜は湯豆腐。

消化にいいモノを食べたい、ハムちゃんでした。

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プチプラ優秀!

こんにちは、ハムちゃんです。

最近のプチプラの基礎化粧品って、

デパコスと変わらない位、良いものができてますね。

勿論、自分の肌質をキチンと見極めて使うのが原則ですが。

我が家は敏感肌なのでヘパトリート薬用化粧水、乳液にしてますよ。

ハムちゃんだけワフーメイドの酒粕シリーズにしてます。

ミノンも使ってますが、この時期どうしても乾燥が気になるんです。

なので、皮膚用薬ワセリンを薄ーく塗ってます。

第一三共ヘルスケアのプロペトって言う製品です。

コスメでも、デパコスで悪いものと言うか?合わないものあるんですよ。

なので歯磨き粉もホワイト&ホワイトで十分だし、

洗顔もソフティモ薬用ホワイト洗顔。

普段は、資生堂の、ドルックスクレンジングクリームでクルクルして、

拭き取りします。どれもこれもクレンジングクリームは千円以下で、

洗顔、歯磨きも各400円以下で買えますよ。

何も数千円ものモノを使わなくても、全然OK╰(*´︶`*)╯♡

一応デパコスのもあるけど、なくても困らないかなぁ?って感じ。

たっぷりと使いたいし…

Amazonや楽天で購入すると、モノによっては、

もっと安いのでおすすめですよ。

特にハンドクリームなんか、365日使うものですし。

安くて良いもの探せば、案外、沢山あるなぁと思ったので。

あと話は変わりますが、少し体調が良くなって来たので、

朝食パンにチーズをば🧀で食べてみたら、

しばらくして、嘔吐🤮してしまいました。

それでもめげずに、栗きんとんのお団子を食べたら、

それも嘔吐🤮。

もうさすがにぐったりでした。

暖かいので、花粉症なので鼻水がたりーん。

鼻洗浄でもしないとね。

もう薄着でもいいのかなぁと思いつつ、まだ朝夜は寒いので、

しっかりとコタツに鎮座してますよ(^^)

久しぶりにお粥じゃなかったから、お腹が重いので、

ゆっくりと休もうと思ってます。

ハムちゃんでした。

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お粥大好き

こんにちは、ハムちゃんです。

ご飯よりお粥大好きなので、また作ろうと思ってます。

お粥だと胃が優しいので、お腹も楽です。

最近ずっと嘔吐が続いてるので…

お粥より重湯の方が、もっと好きなんですけどね。

そんなヨレヨレですけど、メイクは大好き。

明日はコンタクトつけてがんばってメイクする!

でも、オットの反応が薄いのが不満😑なんだよね。

しかーし、人の事よりハムちゃんは好きだからメイクするの!

メイクは流行があるけど、今の子ってメイク上手いよね^o^

細かいと言うか難しい😓

真似しようと思っても細かくてできない。

挫折しちゃうわ〜(`_´)ゞ

さてと、明日はコトコトお粥でも作りましょ🥣

ハムちゃんでした。

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テンション上がる

こんにちは、ハムちゃんです。

久しぶりにカラコンつけてみた。

瞳が大きくなってやっぱりいい感じ。

奥二重なので二重テープもして。

アラ不思議!、別人完成(o^^o)

しがないオババですが、いつまでもオシャレはしたい。

今日のお昼はシークワサージュースで。

シークワサーってハムちゃんの地方でも育つんですね。

1対1で炭酸水で割って美味しいのなんの🤤

1日1杯は飲んでるよ(^^)

案外酸っぱくは無いんですよ。レモンの方が酸っぱい。

昨日の朝と今朝方も嘔吐してしまったので、

さすがにつらかったから、お昼はサッパリした飲み物で。

美容に最適かも?沖縄しか育たないと思ってた。

でも、こんな寒い雪国でも育つんですね。意外だわ〜。

ハムちゃんちも植えてみようかなぁ?美味しいし。

苗って手に入るもんなのかなぁ?と思いつつ考えるハムちゃん。

あと、今日はお天気が良いので、窓から指輪がキラキラしてて、

大切にしないとって思ってます。

ハムちゃんの左薬指にはムーンストーンの指輪。

色々あって、今はこの指輪が結婚指輪になってますよ。

オットが新婚で家計が苦しい時期の頃、

必死で残業してプレゼントしてくれた、とっても大切なもの。

それが一番いいです。心がこもった指輪。大切にしないとね( ^ω^ )

息子からもプレゼント貰った指輪も大切。

ありがとう😊ハムちゃんは幸せ者です。

お化粧も上手く出来たし、今日は良い日だわ( ◠‿◠ )

今夜は冷蔵庫の野菜類を集めて、

それを片栗粉でとろみを付けて、名付けて八宝菜もどき。

お野菜たっぷり、カラダに優しい。オットも喜ぶと思う。

だし巻きも挑戦してみようかなぁ?

巻くのが苦手なんだけど、がんばってみよう!

ハムちゃんでした。

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カフェインレスコーヒー

こんにちは、ハムちゃんです。

久しぶりにカフェインレスコーヒー☕️飲みました。

美味しいなり〜。

もちろんブラックで。

話は変わりますが、少し吐き気があったんですけど、

なんとか我慢できたので良かったです。

まだまだなのかなぁと思いつつ、まったりしてます。

いつになったら本調子になるんだろう?

少し凹む⤵︎

でも最近カマンベールチーズを食べるのが、楽しみになってます。

美味しい🤤

チーズ大好き!

栄養もあるしね(o^^o)

ハムちゃんでした。

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我が手を見つめて…

こんにちは、ハムちゃんです。

年齢と共に老いがヒシヒシ感じるのが、(手)です。

首とかもそうですが、意外に手も老いが出やすい( ; ; )

若い頃はキレイな手だね〜(о´∀`о)

と言われたんだけど。

年齢と共に荒れたりして、老けてますよん。

爪もボロボロで、日々お手入れに余念なくやってます。

水仕事のあとはハンドクリーム、ネイルオフのあとはオイルを塗って。

でも、手の甲に血管が浮いてきたり。あゝ歳だなぁと。しみじみ。

ハムちゃんの寿命って幾つなんだろうと、思いつつ、

今だけを観て精一杯生きることに集中した方が良いと、

入院中、勉強会で学びました。

(先のことは考えない)これがとっても大切だと教わりました。

先々のことを悩んでも、どうしようも無い事なので、

考えない、(今)のみに。

これはどんな人にも言えることなんだそうです。

明日がどうなるかだなんて、誰にもわからないことだから、

先々のことは考えず、今のみ集中して生活する。

今朝方、久しぶりに嘔吐してしまいました。

もうしないと思ってたのに、少し凹んでます。

まあ、そういう日もあるわよ〜〜〜〜〜!

気にしない、気にしない。

そういえば、スタバすごい値上がりしたんだよね。

値上がりがきっつー。

でも、それでも生きていかないといけないんだよね。

がんばります!ハムちゃんでした。

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プロフィール

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Author:FC2USER094295GVS
専業主婦
O型
統合失調症歴数年
ジャンガリアンハムスター大好き人間です。



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